Rob Kramer                 

Mijn naam is Rob Kramer. Ik ben 55 jaar, ik woon in Zwolle, ik ben gelukkig getrouwd met Bianca en ik heb 2 kinderen (dochter van 28 en zoon van 26). Ik ben Masseur en Trainer. Door deze 2 kwaliteiten in te zetten kan ik je helpen met bewustwording van je gedrag, voelen van je lijf, stress vermindering, omgaan met agressie, grenzen aangeven en (zelf)vertrouwen. 

Na mijn opleiding als sportinstructeur, heb ik ervaring opgedaan als gymleraar in het middelbaar onderwijs en als groepsleider in de jeugdhulpverlening. Hierna heb ik 17 jaar in de Penitentiaire Inrichting Lelystad gewerkt als sportinstructeur.  Naast mijn werk als sportinstructeur was ik veel bezig met individuele coaching en begeleiding van gedetineerden en medewerkers. Na 15 jaar in de penitentiaire inrichting te hebben gewerkt liep ik enorm vast en kreeg ik veel lichamelijke klachten, vastzittende spieren, angst en paniekaanvallen en ik wist niet meer waar ik het zoeken moest.

Mijn eigen doen en laten, mijn denken en vooral mijn voelen gebeurde vaak onbewust. Ik ben toen met mezelf aan de slag gegaan. Ik heb een traject gevolgd om inzichten te verkrijgen. Ik was iemand die altijd maar doorging en nooit aan mezelf dacht, veel dingen deed om anderen tevreden te houden. Het traject heeft mij veel gebracht. Het belangrijkste is dat ik minder streng voor mezelf ben geworden. Ik kan beter stil kan staan bij mijn gevoel en denken in het hier en nu.  Hierdoor heb ik geen angst en paniekaanvallen meer en als ze dreigen te ontstaan kan ik ze voorkomen. Ik ben gaan doen wat ik leuk vind en meer gaan genieten. Ik heb een opleiding tot Integraal masseur gevolgd en hier heb ik  leren luisteren naar signalen van mijn lijf.  Ik heb ontslag genomen bij justitie en werk momenteel 20 uur bij een zorginstelling waar ik kinderen met ieder hun eigen problematiek individueel begeleid. Ook ben ik al jaren voetbaltrainer en werk ik in sauna Swoll als masseur.

Momenteel kan ik genieten, er is meer bewustwording, ik denk en voel bewuster. Mijn passie is dat ik graag anderen wil ondersteunen bij hun zoektocht  naar bewustwording en wat daar bij komt kijken. Door middel van persoonlijke coaching, verschillende massagetechnieken en mijn intuïtie wil ik samen met jou aan de slag om er voor te zorgen dat  jij  je doelen behaald. Vanuit mijn visie op coaching en training bied ik begeleiding aan in het realiseren van duidelijke haalbare doelen en een positief zelfbewustzijn.

Door massage en coaching samen ontdekken wat voor jou nodig is!

(Gezondheids-)klachten zijn divers en kunnen zich op verschillende manieren uiten. Ben je ontevreden met je huidige situatie en loop je vast? Is er sprake van dieper liggende blokkades, stress, burn-out, of een trauma? Vaak lukt het na een tijdje om een nieuw evenwicht te vinden en om te gaan met gebeurtenissen of situaties die op je pad komen. Maar soms lukt het niet en kun je wel wat hulp gebruiken. Ik zoom in op jouw persoonlijke hulpvraag en kijk naar wat jij nodig hebt om dit op eigen kracht te veranderen. 

Spreekt bovenstaande jou aan dan ben je bij BiVit op de juiste plaats.

Volg ons ook op social media